Antioxidantes y radicales libres
Un antioxidante es una molécula que es capaz de retardar o prevenir la oxidación de otras moléculas. Los antioxidantes son, nutrientes, minerales, vitaminas que protegen
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Las enzimas son sustancias que intervienen en todas las funciones de los organismos vivos y posibilitan cada aspecto de nuestro metabolismo. Armonizan el sistema inmunológico
Existen muchas maneras de mejorar la calidad de vida, cuando vemos que la salud empieza a resentirse, la persona nota que no rinde ni
La fatiga crónica, está clasificada por la OMS dentro de las enfermedades neurológicas. La OMS la reconoce en 1989 como una enfermedad real, aparece en
La osteoporosis es la pérdida de masa ósea a una velocidad más elevada en relación al normal proceso de envejecimiento. Es la fragilidad de los
Una de las etapas más maravillosas que puede vivir la mujer es la del embarazo. Cuando una mujer se queda embarazada experimenta muchos cambios, los
El dolor de espalda es un problema que se presenta con bastante frecuencia y suele afectar a casi todas las edades. Es una afección que
>La estructura del cuerpo está conformada por los músculos, ligamentos, tendones, estructura ósea. Las articulaciones del cuerpo necesitan moverse, cuando este movimiento se ve restringido
Es muy habitual que en algún momento de nuestra vida suframos de dolor de espalda y cuello. Existen muchos factores para que suframos con este
El dolor dorsal o dorsalgia se relaciona con sobrecargas posturales y o funcionales. Comienza con dolor en la zona media de la espalda, incluso sensación
Realmente no sabemos con exactitud, por que se produce la astenia primaveral, hay pocos estudios sobre ello y lo que sí que sabemos es la
En España una de cada cuatro personas padece algún tipo de trastorno alérgico. La prevalencia de las enfermedades alérgicas a nivel mundial no cesa de
La menopausia no es una enfermedad, simplemente es una situación en el proceso de madurez de la mujer, que pone fin a la etapa reproductiva.
La hipertensión es un problema muy importante que podemos sufrir. Consiste en la elevación crónica de la presión arterial por encima de los valores normales.
¿La columna vertebral tiene curvas? La columna vertebral tiene curvaturas naturales con la forma de la letra S. Para tener una buena postura es necesario que
Un alto porcentaje de la población está convencido de que fumar un cigarrillo en ciertos momentos y según qué situación ayuda a relajarse. Eso es
Cientos de personas acuden a diario al médico porque creen que están pasando una mala racha a nivel de salud, no levantan cabeza, día tras
¿Sabíais que disponemos de un reloj alimentario? Este prepara a nuestro cuerpo para absorber los nutrientes cuando comemos, está formado por genes y moléculas que
¿Te has parado a pensar cuantas veces al día regalas una sonrisa? Es muy habitual tener una sonrisa cuando nos sentimos bien, pero también es
Desde hace mas de cien años la quiropráctica ha obtenido excelentes resultados en una gran variedad de problemas de salud. En la actualidad hay millones
Todos sabemos que los músculos y nervios del cuerpo desempeñan un papel muy importante en la movilidad y el mantenimiento del equilibrio. El equilibrio evita
Según un estudio que publica la revista B M J Open, una investigación basada en 167.000 casos, revela que estar demasiadas horas sentado o viendo
¿Quién no ha tenido alguna vez un dolor de cabeza terrible? Ha sido tan fuerte que nos ha impedido seguir realizando nuestro trabajo y, finalmente,
Según nos muestran los resultados de un estudio publicado en la revista Neurology, el tomate se asocia a con un mayor nivel de licopeno, un
En alguna etapa de nuestra vida experimentamos periodos de tristeza, melancolía o estados de ánimo que varían según la situación. En estos casos, cualquier cosa
Hay épocas en las que sentimos temor cuando llega el momento de irnos a la cama porque sabemos de antemano que el sueño reparador no
¿Cuantas veces nos hemos quedado mirando a nuestros hijos de lejos y hemos visto que tienen una postura extraña y desgarbada? Da lo mismo
Hay días en los que la sensación de quemazón en un punto determinado de la espalda se hace insoportable, acentuándose cuando nos alteramos más de
Cuando alguien llega a mí consulta por primera vez, jamás le pregunto si está pasando por alguna situación de estrés que no le permita sentirse
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