Quiropráctica y deporte, una relación muy beneficiosa
Practicar deporte, tanto de manera profesional como en modo amateur, requiere que la persona se encuentre en las mejores condiciones físicas y de salud posibles.
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Practicar deporte, tanto de manera profesional como en modo amateur, requiere que la persona se encuentre en las mejores condiciones físicas y de salud posibles.
Hoy en día los deportistas de élite alcanzan cada vez edades más avanzadas durante su carrera profesional. Eso es entre otras cosas gracias al papel
A menudo pensamos que esas posturas de fotos y posters anunciando clases de yoga no son para nosotros, que no vamos a poder realizar un
Ahora en verano somos muchos los que nos gusta trasladar nuestra vida a la playa. Pasamos más horas frente al mar, y no solo para
Desde su creación hace más de un siglo, la quiropráctica ha jugado un papel valioso en los atletas, encontrándose tanto en deportes recreativos hasta en
El paciente que tiene dolores de espalda crónicos no puede ganar la batalla sin la gimnasia correctiva. La gimnasia correctiva está dirigida a todas aquellas
Figura en el top de los consejos que más se escuchan: ¿a quién no le han recomendado alguna vez que practique natación? Sin embargo, ni
En palabras del psicólogo Julio Bogeat, participante del libro Escuela de la espalda: “Totalmente, la meditación tiene efectos muy beneficiosos para la mente y por
Entrenar es una constante para quienes ya han hecho del deporte una de los pilares de su vida, y una aspiración para quienes que llegue
Ir al gimnasio cuesta a veces más esfuerzo que el que realizamos allí. Vencer la pereza es un gran obstáculo, pero quizá más difícil resulta
Disciplina, esfuerzo, resistencia, fortaleza, equilibrio, agilidad, constancia, dedicación, seguridad, técnica, confianza… Todos ellos son valores positivos que cualquiera querría en su vidas, en sus relaciones, en definitiva, en
Llega el verano y como no puede ser de otra manera, a la mayoría nos apetece un buen chapuzón para mitigar el calor, o simplemente
La lumbalgia, el dolor en la parte baja de la espalda, es la principal causa de absentismo laboral en el mundo. A este contundente dato
Tener una dentadura perfectamente alineada y armónica es algo que, de forma natural, no tiene mucha gente. Hoy en día es muy común, en los
Las personas que se comprometen a tener mascotas lo hacen porque son amantes de los animales. Los cuidan, miman y quieren lo mejor para ellos.
1. ¿Qué debemos saber antes de lanzarnos a practicar el running?. ( A nivel aficionado , no profesional) Es importante saber que no debemos de
La Quiropráctica, como ya sabéis es muy beneficiosa para que el cuerpo funcione y rinda a su máximo potencial, por eso los deportistas de elite
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En España una de cada cuatro personas padece algún tipo de trastorno alérgico. La prevalencia de las enfermedades alérgicas a nivel mundial no cesa de
¿La columna vertebral tiene curvas? La columna vertebral tiene curvaturas naturales con la forma de la letra S. Para tener una buena postura es necesario que
¿Te has parado a pensar cuantas veces al día regalas una sonrisa? Es muy habitual tener una sonrisa cuando nos sentimos bien, pero también es
Muchas personas creen que utilizando plataformas vibratorias para adelgazar, tan de moda en los gimnasios, nos convertimos en Arnold Schwarzenneger o Claudia Schiffer. Pero esto no es
Si un pájaro es condenado a no poder volar durante toda su vida, cualquiera convendrá en que se trata de un castigo horrible. Si
La natación es buena para mejorar los problemas de espalda, o por lo menos, esa es la creencia a nivel general y lo que
¿Por qué practicar ejercicio físico o hacer algún deporte puede ser beneficioso para ti físicamente y mentalmente? El ejercicio cardiovascular como por ejemplo, correr, nadar
Practicar deporte habitualmente exige estar en perfectas condiciones físicas, para que el cuerpo pueda funcionar a pleno rendimiento. La quiropráctica permite a los deportistas alcanzar
El codo de golfista, como podéis imaginar, es una lesión derivada de los movimientos que exige la práctica del Golf. Esta patología también se conoce como
…Hay algo que no os he contado, y es que los descubrimientos de nuestro amigo Christopher McDougall no habían hecho más que comenzar cuando observó que
Salir a correr es uno de los mejores ejercicios que podemos hacer para evitar dolor de espalda, dolor de rodilla, hernias discales, contracturas musculares,