Ciática, ¿qué es?
Uno de los principales motivos por el que los pacientes acuden a la consulta a realizarse una primera visita, es la ciática. Y es
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Con las navidades tan cerca, quiero compartir con vosotros trucos para sentiros saciados y evitar posibles complicaciones. Aunque nuestra alimentación sea correcta a nivel de
La columna es el eje de nuestra vida Así lo creemos los quiroprácticos y con esta premisa trabajamos para preservar y mejorar la salud de
¿Qué es una hernia discal? ¿Cómo se genera genera? ¿Qué puedo hacer? Introducción La columna vertebral está formada por 33 vértebras y se divide en
Pasan los días y nos damos cuenta de que no avanzamos, algo está pasando, no somos capaces de mantener la atención cuando trabajamos, y no
Cada vez es más habitual conocer a personas que mencionan que tienen la columna rectificada. Pero, ¿qué quiere decir esto exactamente?
¿Por qué me duele la cadera si soy joven? ¿Tiene tratamiento? ¿Se puede prevenir? Introducción La columna vertebral está formada por 33 vértebras y se
¿Qué es la hipercifosis? ¿Qué la provoca? ¿Se puede prevenir? ¿Tiene tratamiento? Introducción La columna vertebral está formada por 33 vértebras y se divide en
El principio básico de la quiropráctica consiste en restaurar el equilibrio biomecánico espinal y que influye directamente en los sistemas músculo-esqueléticos, neurológicos y vasculares del
¿Es posible que eliminando ciertos alimentos tengamos menos migrañas? Estos alimentos afectan directamente a tus migrañas: 1. Gluten. El gluten es la proteína que se
¿A qué llamamos subluxación vertebral? ¿En qué consiste? ¿Duele? ¿Tiene tratamiento? ¿Se puede prevenir? Introducción La columna vertebral está formada por 33 vértebras, 24 de
El estrés emocional deja su huella en nuestra salud. En primer lugar, puede afectar a la columna porque sobre la misma tenemos muchísimos músculos de
¿Sabías que tu sistema nervioso es uno de los mayores responsables de las funciones de todo tu cuerpo? Tu cerebro envía la información
La causa real de muchos de nuestros problemas de salud no es otra que el sedentarismo. A menos movimiento en nuestra vida, menos salud
¿Qué ocurre cuando llega el frío? Llega el invierno y con él las bajas temperaturas. Cuando esto sucede, por mucha ropa que nos pongamos,
¿Qué es la espondilolistesis? La espondilolistesis es una enfermedad degenerativa. Consiste en el deslizamiento de una vertebra sobre otra, es decir, que se ha desplazado hacia
En el post de hoy trataremos las lesiones y consecuencias en el cuello y la espalda después de haber sufrido un accidente de tráfico. Quizás
En muchas ocasiones nos levantamos con la sensación de que no hemos dormido bien, con dolor y cansancio. Los problemas de contracturas musculares y
Clásicamente se describe la crioterapia o uso del frío en inflamaciones agudas para evitar una inflamación excesiva, y la termoterapia o uso del calor como
El motivo principal, en mi opinión, es que las dietas proponen muchas restricciones durante un período de tiempo determinado, pero no cambian hábitos para siempre,
Comemos demasiado de lo que no debemos y demasiado poco de lo que deberíamos. A menudo olvidamos que comer es un acto que se realiza
Muchas mujeres manifiestan haber sentido dolores crónicos de espalda tras el parto. A esta cuestión ha respondido la matrona Gemma Méndez en el libro Escuela
Es un hecho que el estreñimiento puede provocar dolor de espalda: las heces bloqueadas presionan la zona lumbar, lo que ya es de por
El dolor de cabeza es un mal común que afecta a muchísimas personas a lo largo de sus vidas. Sus orígenes son muy distintos, pero
Figura en el top de los consejos que más se escuchan: ¿a quién no le han recomendado alguna vez que practique natación? Sin embargo, ni
En palabras del psicólogo Julio Bogeat, participante del libro Escuela de la espalda: “Totalmente, la meditación tiene efectos muy beneficiosos para la mente y por
La opinión del experto El dolor de espalda continuado puede dar pie a otro tipo de problemas más allá de nuestro propio cuerpo. Hemos querido
Entrenar es una constante para quienes ya han hecho del deporte una de los pilares de su vida, y una aspiración para quienes que llegue
Por aquí lo hemos hablado muchas veces: no son pocas las creencias erróneas que persisten con el paso de los años. Muchas de ellas incluso
Tu cuerpo es básicamente 75% agua. Tu cerebro está compuesto de agua en un 80% , los pulmones en un 79%, la sangre en un