¿Qué es la tensión muscular?
La tensión muscular se refiere a la contracción involuntaria y prolongada de un músculo, que puede causar dolor y molestias.
¿Qué síntomas tiene?
Los síntomas incluyen dolor en el músculo afectado, rigidez, y en algunos casos, limitación del movimiento. Puede haber también calambres o espasmos musculares.
Tratamiento para la tensión muscular
La quiropráctica puede ayudar a aliviar la tensión mediante ajustes y manipulaciones. La fisioterapia incluye estiramientos y ejercicios que ayudan a liberar la tensión muscular y mejorar la flexibilidad.